Thursday, August 20, 2009

Seberapa Besar Minat Anda Mendapatkan Payudara Indah ?

Seorang ibu muda dengan dua anak mengeluh kepada seorang ibu separuh baya tentang bentuk payudaranya yang berubah kendor setelah melahirkan anak yang keduanya.

Awal cerita sang bayi menangis karena ditinggal ibu muda tadi untuk pergi ke arisan ke rumah tetangga. Tanpa pikir panjang saat bayi menangis, sang ibu separuh baya tadi langsung membersihan payudaranya dengan air serta mengolesi payudaranya dengan madu agar terasa manis buat mulut si bayi. Tentunya sang ibu paruh baya tersebut menjadi agak geli dan sedikit kesakitan karena tidak lagi mengeluarkan air susu. Sementara putting sang ibu juga memar dan membesar.

Tak lama berselang, sang ibu bayi yang masih muda pulang dari arisan di rumah tetangga dan mendapat sang bayi tertidur pulas. Lalu sang ibu muda bertanya tentang bagaimana keadaan bayinya, dan setelah mendapat penjelasan , spontan sang ibu muda terheran akan yang dilakukan oleh ibu paruh baya tadi sehingga membuat sang bayi terlelap. Dan didorong rasa penasaran tentang bagaimana yang ibu paruh baya menyusui bayinya, sang ibu muda ingin melihat bagaimana sang ibu paruh baya menyusui dan bergegas ingin melihat keadaan payudara sang ibu paruh baya dan ingin melihat kondisi payudara yang memerah dan sakit akibat menyusui. Dan seperti tersambar petir sang ibu muda melihat bentuk payudara sang ibu paruh baya yang ternyata masih indah, seksi dan padat serta bertanya apa rahasianya. Bukan bermaksud promosi ….. Ibu paruh baya tersebut membiasakan diri memakai BH meskipun saat waktu tidur dan pada saat santai sekalipun. Hal yang sulit dilakukan oleh sang ibu muda apabila akan pergi tidur dan saat bersantai.

Cerita diatas hanyalah kisah yang menggambarkan dua wanita yang berbeda cara memperlakukan payudara. Kelihatannya sederhana namun jarang dimengerti oleh wanita.
Pijat payudara wanita benar-benar diabaikan ( laporan dari departemen kesehatan ) merupakan penyebab payudara indah menjadi kendor, kempot, dan tak lagi indah.. Hal ini tentu saja semua sudah bisa dicegah dengan olah raga. Sepertinya kebanyakan wanita seolah-olah tidak serius atau mengabaikan keindahan payudara meskipun hanya dengan berolah raga 1 x 6 menit atau 2 x 3 menit per latihan pada latihan dasar harian pemijatan payudara. Selain itu saya pernah membahas olah raga pembentuk payudara bagian depan dengan latihan Bench Press.

Inung Saptasari ST. MSi merekomendasikan bahwa setiap latihan dalam gerakan pemijatan payudara akan memperkuat otot dan jaringan dada . Latihan rutin pijat payudara adalah terapi yang sangat baik untuk payudara dan meningkatkan pembentukan ukuran, merawat struktur jaringan payudara dan meningkatkan kesehatan dan kebugaran umum dari payudara. Seperti yang saya bahas di "latihan kebugaran kebanyakan diabaikan oleh wanita " akan pentingnya pencegahan kanker payudara melalui pemijatan.

Untuk melihat bagaimana metoda pijat payudara, silahkan download video berikut :

. Download CONTOH VIDEO latihan ke 10 disini (1,3 MB)


Setelah dowload extract file zipnya & open memakai windows media player terbaru. Jik
a ingin langsung melihat di YouTube juga bisa (contoh latihan ke 10) :

Download CONTOH VIDEO latihan ke 10 disini (1,3 MB)


Namun jika Anda tidak sabar untuk memilikinya , silahkan order disini

Selamat berlatih dan dapatkan payudara indah.


Seberapa Besar Minat Anda Mendapatkan Payudara Indah ?SocialTwist Tell-a-Friend

Wednesday, August 19, 2009

Statistik Penderita Kanker Payudara

Penderita kanker payudara jumlahnya terus bertambah dari hari ke hari, baik di negara maju maupun negara berkembang, termasuk Indonesia.

“Jumlah pasien kanker payudara yang datang ke Rumah Sakit terus saja meningkat di dua tahun belakangan ini. Diperkirakan angka keterjadian penyakit kanker payudara di Indonesia kini + 10 -15 orang dari 100.000 penduduk”, menurut Dr. Sutjipto Sp.B(K)Onk, Ketua Yayasan Kesehatan Payudara Jakarta. Sebagai bentuk dukungan terhadap program perlawanan kanker payudara dan meningkatkan kesadaran masyarakat terhadap penyakit ini, maka PT Mitra Adiperkasa Tbk selaku pemegang lisensi brand Marks & Spencer Indonesia bekerjasama dengan Bank Internasional Indonesia (BII) menyumbangkan dana sebesar Rp 100 juta kepada Yayasan Kesehatan Payudara Jakarta (YKPJ).

Sebagian dari dana ini berasal dari penjualan lingerie Marks & Spencer. Selama periode 18 November – 31 Desember 2006, sumbangan sebesar Rp. 10.000,- dipotong dari setiap pembelian minimum Rp. 399.000,- produk Lingerie Marks & Spencer. Baik Marks & Spencer maupun BII sangat peduli untuk memerangi penyakit kanker payudara yang mematikan ini, yang akhir-akhir ini didapati ternyata juga dapat diderita oleh kaum pria.

Dalam skala internasional, selama beberapa tahun Marks & Spencer telah turut mendukung program Pita Pink (Pink Ribbon), yakni program kepedulian terhadap penyakit kanker payudara, melalui produk lingerie-nya. Pada dasarnya Marks & Spencer sangat memperhatikan kesehatan payudara pada umumnya. Setiap produk bra diproduksi dengan mempertimbangkan kesehatan serta kebutuhan tiap tipe payudara, bukan hanya sekedar disain yang indah. Salah satu bentuk kepedulian ini telah ditunjukkan dengan diproduksinya suatu tipe bra khusus bagi mereka yang telah melewati operasi kanker payudara ; mastectomy bra. Tipe bra ini diluncurkan di musin panas tahun 2006 yang lalu. Bra tersebut sudah tersedia di Indonesia tahun 2008 .

Wanita yang berisiko terkena kanker payudara adalah:
- usia di atas 25 tahun dengan riwayat keluarga pernah terkena kanker payudara
- yang melahirkan anak pertama di atas 35 tahun, dan yang tidak pernah menyusui
- yang mendapat haid pertama di usia yang sangat muda, dll.

selengkapnya baca disini ... !

Selanjutnya : temukan Tips dan Teknik Cegah Kanker Payudara

Statistik Penderita Kanker PayudaraSocialTwist Tell-a-Friend